Les jambes lourdes

Assis sur une chaise, jambes parallèles, relaxé, l’acteur ressent sa jambe droite très lourde et enflée (l’). Puis c’est la jambe gauche qui s’y met (1′). Lever ensuite la jambe droite et la croiser sur la jambe gauche; s’aider des mains si nécessaire.

Il s’agit ici de se livrer à une imprégnation précise sur un segment du corps. Le reste du corps restant relaxé, s’instaure encore une fois un conflit entre les deux parties, conflit qui doit ici aussi être résolu au moment où on se décide à croiser les jambes.

Même travail, mais quand les deux jambes sont prises, le reste du corps devient à son tour très lourd et enflé (l’). Puis l’acteur doit se lever. Une fois debout sentir sur sa tête un plein panier de pommes et essayer de marcher avec ce corps et ce panier en équilibre!

Cet exercice fait ici travailler l’imprégnation sur un autre corps physique, puis sert à le mettre en mouvement, ce qui instaure le conflit entre l’intention (de bouger) et le moyen (le corps lourd et enflé, puis le panier en équilibre à maintenir). Cet exercice requiert également la concentration et l’imagination, qualités qui ici se jugent à la qualité du rythme des actions mises en jeu pour résoudre le conflit.