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• 18 Déc
  Exercice Solo

  Montrer au groupe un extrait vidéo de Dragon Ball Z ou les protagonistes se transforment en super guerrier (y’en a plein sur youtube).

  Le but de l’exercice est de se transformer en Super guerrier en 20 secondes.

  Il faut donc faire monter l’energie corporelle en étant sur place et en faisant monter l’energie vocale / ventrale.

  Cet exercices est vraiment impressionant et permet de faire sortir les tripes des personnes les plus “timides”. Attention à bien échauffer la voix avant car l’exercice tire pas mal dessus et si c’est mal fait ca peut abimer car à la 20ème seconde on doit etre super guerrier et donc au maximum de sa puissance !

  Signaler au joueur d’un geste de la main qu’il lui reste 10 secondes pour qu’il puisse gérer sa montée d’energie dans le temps.

  Drawer.

  lesoursmolaires.com

  By: Votre dévoué WebmestreAvec paroles, Avec son, Dynamiser un groupe, Exercices facile, Improvisations, Tous les exercices de théâtre, Travailler la créativité, Travailler les personnages2 Comments

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  Drawer

  18th Déc 2011 Répondre

  Basile > Ca veut dire quoi ca “une idée bien montpellieraine” ? 🙂
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  Basile

  18th Déc 2011 Répondre

  Une idée bien montpellieraine je trouve….
  Cet exercice est à lier aux exos d’énergie, le participant pour savoir quoi faire durant les 20 secondes doit sentir et faire sentir que l’energie vien du fond de son ventre, qu’elle le brûle avant de sortir et dans ce cas là de le transformer en super sayein. Dans le même style il y a les combats à la dbz où les participants doivent canaliser leur énergie pour l’envoyer à un autre tel un kikoa….