Chasse-Ballon

L’exercice Chaque participant attache à chacune de ses chevilles un fil d’environ 1m50 à 2m au bout duquel est attaché un ballon de baudruche. Le but du jeu est très simple, il s’agit de faire éclater les ballons (généralement en sautant dessus) des autres participants tout en protégeant autant que faire se peut ses propres ballons.

Bien sûr qu’en on à perdu ses ballons on ne peut plus crever les ballons d’autrui… Commentaire J’adore cet exercice que je propose en début d’année et en début de cours. Il permet à la fois de créer une ambiance très sympas et ludique dans le groupe, de se défouler, et surtout, aux plus timides d’oser rapidement