Du relâchement
Du relâchement (sur soi) à la présence (pour les autres) En 2 groupes, l’un...
Du relâchement (sur soi) à la présence (pour les autres) En 2 groupes, l’un...
Objectif : mettre en confiance ceux pour qui la verbalisation pose des difficultés Déroulement : Le...
L’un des participants vient au centre de l’aire de jeu et effectue une action...
Objectifs – un entraînement à l’improvisation – utiliser le mime et les bruitages –...
Objectif : Travail de l’expression (corps, visage, regard). Apprendre à visualiser. Traduire physiquement un ressenti....
Quatre acteurs sont debout aux quatre coins de la scène. Chacun choisit un signal...
Deux cercles concentriques (extérieur, propulseurs et intérieur, fusées). L’un propulse sa fusée vers un...
Montrer au groupe un extrait vidéo de Dragon Ball Z ou les protagonistes se...
Déroulement: Les participants sont répartis autour de l’espace de jeu. Le meneur leur indique...
C’est un échauffement qui marche très bien, oblige à se concentrer et à coordonner...