Moins de surface
L’acteur assis ou allongé par terre, cherche à ce que le moins de surface...
L’acteur assis ou allongé par terre, cherche à ce que le moins de surface...
C’est un exercice pour apprendre à observer. On marche dans la salle en tous...
1- On demande aux élèves de marcher dans l’espace (regards et visages neutres) Marche...
Le groupe de six à dix personnes se place debout, en cercle serré. Au...
Objectifs de l’atelier Échauffer les muscles du corps. Tenter de gérer les espaces entre...
En cercle, en se donnant les mains. Le meneur lance “l’énergie”, par une pression...
Objectifs : Augmentation de l’amplitude respiratoire thoracique. Détente. Aide à la gestion du stress. Déroulement :...
Assis sur une chaise, jambes parallèles, relaxé, l’acteur ressent sa jambe droite très lourde...
Objectifs de l’atelier Échauffer les muscles du corps. Travailler à la rapidité de l’esprit...
Deux acteurs, face à face, se serrent la main; l’un des deux se dégage,...