L’acteur assis ou allongé par terre, cherche à ce que le moins de surface possible soit en contact avec le sol, sans cesser de se mouvoir. Le contact qui reste maintenu avec le sol ne doit pas être vécu comme difficulté ou obstacle, mais au contraire doit être vécu sensuellement. Chercher à investir des positions […]
C’est un exercice pour apprendre à observer. On marche dans la salle en tous sens puis on s’arrête et on ferme les yeux. Le professeur tape sur l’épaule de la personne qu’il choisit comme tueur.Puis le tueur doit tuer ses camarades d’un clin d’oeil mais sans montrer que c’est lui. Quand quelqu’un a été tué, […]
1- On demande aux élèves de marcher dans l’espace (regards et visages neutres) Marche de plus en plus silencieuse Marcher comme si on avait de grosses bulles transparentes autour de soi. Les bulles risquent d’exploser si elles se heurtent.. Marcher en se faufilant, en se frôlant, sans se toucher Marcher comme sur un ring, en […]
Le groupe de six à dix personnes se place debout, en cercle serré. Au centre, on place un comédien qui doit avoir le bas de son corps tendu et rigide jusqu’aux épaules. Sur une musique douce, il va partir en “voyage” en fermant les yeux. Les autres vont le pousser en douceur et le rattraper […]
Objectifs de l’atelier Échauffer les muscles du corps. Tenter de gérer les espaces entre les acteurs tout en ayant conscience de sa vitesse de marche. Nombre de joueurs impliqués Toute l’équipe. Consignes Les joueurs doivent envahir l’espace que le maître de l’atelier a mis à leur disposition. Au signal du maître de l’atelier, les joueurs […]
En cercle, en se donnant les mains. Le meneur lance “l’énergie”, par une pression dans la main de l’autre qui doit la passer à son voisin etc, de plus en plus vite. Le meneur peut en lancer une deuxième, dans le sens inverse par exemple !
Objectifs : Augmentation de l’amplitude respiratoire thoracique. Détente. Aide à la gestion du stress. Déroulement : Chaque participant est assis sur une chaise dans la position dite du pharaon : les pieds au sol, les mains sur les cuisses, les épaules détendues et le dos droit. Les yeux sont fermés. Après quelques instants de simple détente, le […]
Assis sur une chaise, jambes parallèles, relaxé, l’acteur ressent sa jambe droite très lourde et enflée (l’). Puis c’est la jambe gauche qui s’y met (1′). Lever ensuite la jambe droite et la croiser sur la jambe gauche; s’aider des mains si nécessaire. Il s’agit ici de se livrer à une imprégnation précise sur un […]
Objectifs de l’atelier Échauffer les muscles du corps. Travailler à la rapidité de l’esprit ainsi qu’à la conscience de l’espace en intégrant les autres joueurs dans l’aire de jeu. Nombre de joueurs impliqués Toute l’équipe. Consignes Le maître de l’atelier à trois options. Attire, repousse ou attire-repousse. À la discrétion du maître de l’atelier, une […]
Deux acteurs, face à face, se serrent la main; l’un des deux se dégage, l’autre restant figé dans la position qu’il avait quand son partenaire s’est dégagé. Celui qui s’est dégagé, considère à neuf la position de son partenaire et vient articuler sur elle une position improvisée complémentaire (qui ne soit pas bien sûr serrer […]