La Fédération Sportive et Culturelle de France a l’ambition de faire de son activité théâtre une activité dynamique, source de découverte, de création, de questionnement et de plaisir, à l’écoute du monde qui l’entoure et de ses acteurs. L’auteur en est d’autant plus un medium incontournable qu’il s’agit de textes pour les jeunes comédiens, car […]
les élèves se mettent en cercle. Ils doivent fixer un point au centre pour garder une bonne concentration. Ils doivent compter de 1 à .. (en fonction du nombre qu’ils sont dans le groupe) sans se chevaucher. Si deux personnes parlent en même temps, on recommence à zéro. Variante : quand l’exercice est bien acquis, […]
Montrer au groupe un extrait vidéo de Dragon Ball Z ou les protagonistes se transforment en super guerrier (y’en a plein sur youtube). Le but de l’exercice est de se transformer en Super guerrier en 20 secondes. Il faut donc faire monter l’energie corporelle en étant sur place et en faisant monter l’energie vocale / […]
Déroulement: Les participants sont répartis autour de l’espace de jeu. Le meneur leur indique que celui-ci s’est transformé en patinoire et qu’il est nécessaire de traverser celle-ci. Seulement aucun des participants n’est muni de patins à glace! Mais au-dessus de la salle de travail, un monstre énorme, difforme et affamé dort! Les participants doivent donc […]
C’est un échauffement qui marche très bien, oblige à se concentrer et à coordonner son corps à ce qu’on entend. On se répartit dans la salle. On court. Pour les enfants, préciser que celui qui touche les autres ou les murs est éliminé (ça les oblige à faire attention, et les empêche de céder à […]
Elle plaît beaucoup aux enfants. Parfois les filles n’aiment pas au début, mais elles s’y mettent en général assez vite. Il s’agit de travailler à la fois la précision du geste pour celui qui donne le coup, et la bonne « écoute » du geste de l’autre pour celui qui reçoit. Par exemple, au début,il est fréquent que […]
L’animateur prépare cinq enveloppes – Une enveloppe contenant des lieux – ” ” des noms d’animaux – ” ” des moyens de transport – ” ” des verbes d’action – ” ” des outils Des groupes sont constitués et chaque groupe tire dans les enveloppes un lieu, un nom d’animal etc. qui devront être […]
Il est question ici de prendre en compte la prise de conscience de sa masse musculaire. Cet aspect du corps doit être conscientisé à l’aide d’exercice mettant en jeux la désarticulation, la conscience de ses muscles, de ses os, de ses articulations. Un deuxième aspect concerne sont propre fluide, cette chose énergétique qui est difficilement […]
Le guide va dire dans l’oreille de chaque stagiaire avec quel type de balle il va jongler. Le groupe sait seulement que tout le monde va jongler avec une balle invisible, mais chacun ne connaît que sa propre balle. Donner les balles suivantes ( Balle de ping-pong, ballon de basket, ballon de rugby, boule de […]
Le meneur détermine (à la voix ou en frappant dans ses mains) une séquence rythmée de 5 temps. Les participants se placent sur une ligne les uns à côté des autres, comme pour se préparer à un défilé. Le groupe avance en énonçant les temps à voix haute et à mesure de son évolution dans […]