L’exercice se pratique seul devant le reste du groupe. Un participant se place au lointain, dos au public. Il commence à rire, se retourne, avance vers le public, s’arrête et dit “La nuit, tous les chats sont gris” en continuant à rire. Il se tourne ensuite, dos public, passe la main sur son visage pour […]
Travail sur les tentions du corps correspondant à des énergies différentes de corps. L’exercice commence par une relaxation couchée sur le dos. Inspirer calmement expirer par la bouche, penser à lieu très agréable. Ensuite votre corps va tout doucement se réveiller tout en gardant les yeux fermés, le corps va se rouler sur le côté […]
Cet exercice se fait en groupe de quatre. Trois participants se mettent en ligne face au public et le quatrième se place derrière eux. Chaque personne du groupe de trois représente une station radio et le quatrième représente le bouton de changement de station. Chaque individu du groupe de trois doit choisir une radio et […]
Un des participants se met face public sur le plateau ou l’aire de jeu. L’animateur lui demande de fixer un point en face de lui, sur le mur ou dans la salle. Il se concentre sur le point et ne le quitte pas des yeux. L’animateur lui demande de réciter une de ses répliques ou […]
Les élèves sont disposés en deux files des deux côtés de la salle. Un thème est lancé par l’animateur (hall de gare, cour de récréation, tripot, repas de famille, bouquet de fleurs, le zoo…). Chaque fois que l’animateur claque des mains, un élève vient rapidement se figer sur la scène dans une position en lien […]
Objectifs : – Stimuler la vivacité d’esprit et les réflexes. – Stimuler l’imagination. Déroulement: Vous êtes deux sous dans une poche. Vous vous racontez les choses intéressantes qui vous arrivent. Vous êtes deux singes dans un zoo et vous parlez aux gens qui vous regardent Un enfant gare sa voiture; l’autre le dirige. Un vieux […]
Assis en rond, par terre, les lumières éteintes et les yeux fermés. Le meneur désigne une personne pour commencer une histoire. Ensuite, il touche un autre participant afin de continuer la même histoire et ainsi de suite jusqu’à la conclusion. C’est un exercice intéressant sur plusieurs niveaux. D’abord au niveau de l’histoire. Il est difficile […]
Le responsable fait venir un acteur devant le groupe et lui demande de raconter aux autres un événement fictif auquel il a participé (par exemple un accident de voiture). Il doit raconter comme si l’événement venait juste de se passer. Ensuite un autre acteur doit aller raconter le même événement, mais d’un autre point de […]
Assis sur une chaise, jambes parallèles, relaxé, l’acteur ressent sa jambe droite très lourde et enflée (l’). Puis c’est la jambe gauche qui s’y met (1′). Lever ensuite la jambe droite et la croiser sur la jambe gauche; s’aider des mains si nécessaire. Il s’agit ici de se livrer à une imprégnation précise sur un […]
Objectif : mettre en confiance ceux pour qui la verbalisation pose des difficultés Déroulement : Le travail se fait individuellement. Le participant est au centre de l’aire de jeu, dos tourné aux autres membres du groupe qui sont alors spectateurs du travail. Le meneur lui laisse un temps pour trouver la concentration et la disponibilité, puis met […]