Chacun se dit

À la fin des séances, s’asseoir en cercle.

Chacun à son tour a la parole et s’exprime à la première personne.

Personne n’a le droit d’intervenir sur la parole des autres (puisqu’il s’agit d’une parole subjective sur un ressenti personnel).

Si l’on veut aborder des problèmes spécifiques, faire un bilan, le tour de parole est plus riche si chacun a eu ¼ d’heure pour écrire ses idées sur une feuille (peut-être avec questions préparées).